团队成员聚焦当下中小学生频发的心理问题，积极响应教育部《中小学心理健康教育指导纲要》所提出的“学科渗透” 要求。团队成员充分发挥学科优势，将语文课文的文本特点和学生心理问题巧妙结合，尝试探索 “以文润心” 的育人新路径。今日，围绕 “情绪疗愈 文本助力” 主题的夏令营活动如期开展，让孩子们在文字中进行一场别样的心灵滋养之旅。
文本为媒，奏响情绪节奏
活动伊始，队员放映了一段关于情绪的小短片。短片中，主人公深陷团队与自我的矛盾漩涡，内心的挣扎、困惑与迷茫被细腻呈现。孩子们聚精会神地观看，眼神中满是共鸣。
活动现场
随后，活动循着 “认识情绪、接纳情绪、调整情绪” 的脉络，与文本深度展开。队员们向孩子们讲述生活中存在的丰富情绪，而后便引入精选的四个文本，让孩子们在文本的字里行间认识不同情绪。
在研读文本时，孩子们感受着文字带来的情感共鸣，积极回应老师的提问，深入剖析文本中人物的情绪。通过这样与文本的互动，孩子们对各种情绪有了更清晰的认识。
文本互动
当孩子们认识情绪后，队员们继续借助文本引导他们接纳情绪。在阅读《怎样都快乐》时，文本中既有一个人独处的宁静快乐，也有和伙伴们玩耍的热闹快乐，老师借此告诉孩子们，不同的快乐都是值得被接纳的，每一种情绪都有其存在的意义。孩子们在文本的启发下，开始尝试接纳自己产生的各种情绪。
在调整情绪的环节中，文本发挥了重要作用。还是以《怎样都快乐》为例，孩子们在文本中探索到了多种获取快乐的方法，老师便引导他们将这些方法运用到生活中，当自己不开心时，尝试像文本中那样去寻找快乐。孩子们争相发言，说着寻找快乐的方法，是孩子们学会调整情绪的生动体现。
活动现场
活动的尾声是制作幸福泡泡的手工环节，也是对文本中积极情绪的延伸。孩子们将从文本中感受到的快乐、幸福与生活中的点滴相结合，写入 “泡泡” 中，让文本中的积极情绪在现实生活中得以延续。这个环节希望孩子们从身边的每件小事发现自己的幸福，把幸福可视化，从而可以更好地获得幸福、感受幸福。
手工环节
延伸互动，让积极情绪落地生根
队员们先带着大家玩起 “你比我猜” 的小游戏，孩子们通过动作表达和简单的语言描述来演绎情绪词。伴随着小游戏的结束，我们进入了今日的“情绪分享屋”课程。课程正式开始之前，队员们向孩子们询问了调节情绪的方法，大家争相分享自己的小秘诀。
紧接着，队员向孩子们介绍了一种新方法——文本疗愈。队员们关注到，中小学语文课文中有不少帮助孩子们调节情绪的课文，对孩子们的心理起疗愈作用，并希望将这一方法运用到实践中。队员以《小公鸡和小鸭子》、《树和喜鹊》以及《纸船和风筝》三篇课文为例，向孩子们具体讲解文本疗愈的过程。在阅读《小公鸡和小鸭子》的时候，认识到互助能够达到事半功倍的功效；学习《树和喜鹊》给与我们在新环境中可以通过建立新联结的方式来摆脱孤单的情绪；以及在《纸船和风筝》的课文启示下，孩子们认识到闹矛盾可以写信来缓和矛盾从而和解。情绪是抽象的产物，队员们通过情绪色卡这一媒介，帮助孩子们建立与情绪认识的桥梁。
讲解现场
队员们向孩子们介绍情绪色卡的制作过程和实际意义，帮助孩子们深入了解情绪色卡的作用。孩子们动手制作出自己的 “情绪色卡”，不同的颜色代表着不同的情绪。孩子们捏着彩笔认真绘画。
从发现自我情绪到寻找疗愈元素这一过程，依托自己的专属情绪色卡将文本归类，帮助自己进行情绪调节。情绪色卡成了文本赏析的 “情绪密码本”。在赏析《小公鸡和小鸭子》时，不同的片段中孩子们展示不同面的色卡。在色卡的帮助下，文本里的情绪变得看得见、摸得着。孩子们还举一反三，对其他课文也进行了讨论分享。例如说在《静夜思》中感受到了李白对于故乡的思念之情。小小的色卡就像桥梁，让孩子们在文字与情绪之间自如穿梭，对文本的理解也多了份细腻的共情。
“情绪”分享
活动落幕，文字滋养助力健康成长
此次夏令营活动，以语文文本作为情绪疗愈的载体，让孩子们在文本鉴赏中接纳情绪，并学会调整情绪。队员深挖教材中蕴含的心理疗愈元素，梳理文本与情绪引导，形成 “文学疗愈心理赋能” 专题教学，发挥“以文润心” 的育人作用。今日的活动将助力更多孩子在文字的滋养中健康成长。
团队合照
摄影：育见心晴支教队
撰稿：育见心晴支教队
排版：吴兰芳
初审：张雯
复审：施少翰
终审：马锦雄